Par temps pluvieux, froid où le nez coule et la gorge gratouille, il est temps de donner un coup de pouce à votre système immunitaire et...

J'ai testé un cours d'acro yoga dans le quartier Jean Talon de Montréal, et c'était super🕊🤸🏻‍♀️🙏 L'agro yoga est une discipline du...

J'ai testé le yoga wall dans le studio Naada Yoga à Montréal. Qu'est ce que c'est ? Tout comme le yoga aérien, c'est un yoga qui reprend...

Le yoga rime avec sauna 🤔 (et oui!), j'ai enfilé mon gros manteau pour aller à l'aventure des lands canadiens, ok avec mon amie nous...

Dans cette ville, il semble que le temps s'est arrêté, dans la périphérie de Montréal, je retrouve la gentillesse bien connue des...