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Explorons les bienfaits du yoga, sur terre, dans les airs, vibrons ensemble, pratiquons jour après jour, partons découvrir de nouveaux horizons....
Séances à venir
Dec 11 - Dec 17
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A propos
J'ai créé en 2017 un espace dédié à la pratique du yoga aérien ou fly yoga, le studio Yoga Aérien Lille, aux abords de Marcq-En-Barœul et de La Madeleine.
Cette méthode de yoga dans les airs consiste à réaliser des postures de yoga tout en étant suspendu par un hamac et permet notamment de profiter d’une sensation d’apesanteur.
Le studio Yoga Aérien Lille peut accueillir jusqu'à 6 élèves afin d'assurer le suivi et la sécurité de chaque participant. Plusieurs niveaux sont proposés, selon vos envies, trouvez le cours qui vous convient ici.
Tous les cours sont accessibles aux débutants, sauf le dynamique 2 qui nécessite de faire quelques cours dynamique 1 au préalable.
Accordez-vous d'un moment de détente, de lâcher-prise et de déconnexion dans une bulle de sérénité.
Clara
LE CONCEPT YOGA AERIEN
LÂCHER PRISE
60 minutes dans un hamac pour vous laisser aller loin du tumulte de vos pensées. Dès votre entrée dans le studio, vous vous sentez réconforté. Ici, pas de jugement, on s’accepte tel que l’on est.
Venez avec votre esprit ouvert.
SCULPTER SON CORPS
Le studio Yoga Aérien Lille le yoga urbain pour qu’il soit accessible à tous.
Dès la première séance, le corps change, l’organisme se nettoie, vous ressentez un profond bien-être.
La transformation a commencé !
CLARA
Après avoir pratiqué de l'athlétisme pendant une vingtaine d’années, j’ai débuté le yoga pour des raisons physiques et sportives. Cependant mon intérêt pour la pratique et la philosophie a très vite évolué et rapidement j'ai voyagé aux Etats-Unis et en Asie pour me former à devenir professeur de yoga. Puis j'ai ouvert mon studio de yoga aérien à Lille en 2017.