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Initiation sur la Côte d'Opale

sam. 08 mars

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Wierre-Effroy

Accordez vous instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac.

Initiation sur la Côte d'Opale
Initiation sur la Côte d'Opale

Heure et lieu

08 mars 2025, 15:00 – 16:30

Wierre-Effroy, 1046 Rue de Marquise, 62720 Wierre-Effroy, France

Invités

À propos de l'événement

Accordez vous un instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac. 

Relâchement des tensions et décompression de la colonne vertébrale au programme ainsi que des postures d'équilibre et de stabilité.

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Nous aborderons aussi quelques exercices de Pranayama (la respiration) afin d'instaurer le calme et de ralentir cette petite voix intérieure. 

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L'atelier se conclura par une méditation guidée où vous serez envelopper dans votre cocoon suspendu, dans l'espace et le temps :-).


Billets

  • Initiation

    eBillet - ne pas imprimer

    35,00 €

Total

0,00 €

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© 2024 par Clara LABY - Yoga aérien Lille - 60 rue du Buisson Lille

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