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Journée immersive Yoga Aérien
dim. 25 août
|Lille
Une journée pour pratiquer du matin au soir, pour découvrir le yoga aérien ou se mettre à niveau avant la rentrée
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Heure et lieu
25 août 2024, 10:00 – 18:00
Lille, Yoga aérien, 60 Rue du Buisson, 59800 Lille, France
Invités
À propos de l'événement
Programme
À partir de 9h30 : arrivée au studio. Thé de bienvenue.
10h00 – 12h00 : pratique du matin, warm-up, reprise des bases et créatrion d'un flow en yoga aérien
12h30 : déjeuner (en supplément).
15h00 – 18h00 : pratique de l'après-midi, pratner, dynamique puis yin pour se resourcer
Ce programme est fait pour ceux :
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