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lun. 10 avr.

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Yoga aérien Lille

Lundi de Pâques 🐣 Atelier initiation au Yoga aérien

Accordez vous instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac.

Les inscriptions sont closes
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Lundi de Pâques 🐣 Atelier initiation au Yoga aérien
Lundi de Pâques 🐣 Atelier initiation au Yoga aérien

Heure et lieu

10 avr. 2023, 16:30 – 18:00

Yoga aérien Lille, 60 Rue du Buisson, 59800 Lille, France

À propos de l'événement

Accordez vous un instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac. 

Relâchement des tensions et décompression de la colonne vertébrale au programme ainsi que des postures d'équilibre et de stabilité.

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Nous aborderons aussi quelques exercices de Pranayama (la respiration) afin d'instaurer le calme et de ralentir cette petite voix intérieure. 

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L'atelier se conclura par une méditation guidée où vous serez envelopper dans votre cocoon suspendu, dans l'espace et le temps :-).

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Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Yoga ou le Yoga aérien pour participer.

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Tarif : 30€ / personne

N'hésitez pas à apporter votre tapis de yoga

Billets

  • Initiation

    eBillet - ne pas imprimer

    30,00 €

Total

0,00 €

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