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Partner Yoga : explorons les postures à 2 ou plusieurs

dim. 25 août

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Yoga Aérien Lille

Le partner yoga est une belle façon de se connecter à soi et à l'autre.

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Partner Yoga : explorons les postures à 2 ou plusieurs
Partner Yoga : explorons les postures à 2 ou plusieurs

Heure et lieu

25 août 2024, 14:00 – 15:30

Yoga Aérien Lille, Yoga aérien, 60 Rue du Buisson, 59800 Lille, France

Invités

À propos de l'événement

Le partner yoga est un style de pratique des postures de yoga dans lequel deux personnes se soutiennent dans des poses d'une manière qui améliore les postures et renforce la confiance et la communication. Travailler avec un partenaire procure un équilibre dans une pose tout en établissant et en maintenant un alignement corporel approprié. Cela permet également à chaque yogi de vivre la pose d'une manière différente.

Le partner yoga aide à établir des relations pendant que les yogis partagent la pose, les mouvements et la respiration. Chacun doit sortir de lui-même pour se connecter avec l'autre et travailler ensemble.

Cet atelier est ouvert à tous :-)

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