ven. 04 nov.
|Wierre-Effroy
Retraite de yoga aérien
Venez prendre une pause le temps d'un week-end pour lâcher-prise et revenir à votre essentiel. Un week-end au cœur des trésors de la Côte d'Opale.
Heure et lieu
04 nov. 2022, 18:00 – 06 nov. 2022, 14:00
Wierre-Effroy, 1046 Rue de Marquise, 62720 Wierre-Effroy, France
Invités
À propos de l'événement
Une retraite de 2 nuits et 3 jours pour lâcher-prise et couper dans son quotidien, en petit groupe. Une approche complète de la pratique du yoga aérien, des bases au sol jusqu'aux pratiques les plus aériennes mêlé à la nutrition pour vivre pleinement pour un bien-être durable.
Faut-il avoir un certain niveau en yoga ?
Non, le programme s’adapte à chacun d’entre nous. Des variations sont proposés à chaque fois. Tous niveaux, débutants bienvenus.
Les chambres sont-elles partagées ?
Les participants partageront des chambres avec salle de bain privative. Chambre de 2 à 4 personnes maximum en lits séparés (si vous venez à plusieurs vous pourrez réserver votre chambre ensemble).
CE QUI EST INCLUS : Toutes les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme ci-dessus + l’hébergement dans le domaine WE pendant 2 nuits + Tous les repas végétariens + le matériel de yoga (hamac) et sur demande les tapis, sangles et briques.
CE QUI N’EST PAS INCLUS : Trajet jusqu’au lieu de rendez-vous + votre matériel personnel
Programme
24 heures 30 minutesArrivée sur les lieux et installations au sein du domaine
25 heures 30 minutesCérémonie d'ouverture et séance de yoga aérien