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SOLD-OUT // Atelier initiation au Yoga aérien

sam. 16 nov.

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Yoga aérien Lille

Accordez vous instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac.

Les inscriptions sont closes
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SOLD-OUT // Atelier initiation au Yoga aérien
SOLD-OUT // Atelier initiation au Yoga aérien

Heure et lieu

16 nov. 2019, 16:30 – 18:00

Yoga aérien Lille, 60 Rue du Buisson, 59800 Lille, France

Invités

À propos de l'événement

Accordez vous un instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac.

Relâchement des tensions et décompression de la colonne vertébrale au programme ainsi que des postures d'équilibre et de stabilité.

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Nous aborderons aussi quelques exercices de Pranayama (la respiration) afin d'instaurer le calme et de ralentir cette petite voix intérieure.

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L'atelier se conclura par une méditation guidée où vous serez envelopper dans votre cocoon suspendu, dans l'espace et le temps :-).

Billets

  • Initiation

    eBillet - ne pas imprimer

    29,00 €

    Complet

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