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ven. 04 oct.

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Vironchaux

Week-end yoga - Octobre 2024

Venez prendre une pause le temps d'un week-end pour lâcher-prise et revenir à votre essentiel. Un week-end en pleine nature, au cœur de la campagne picarde, proche des baies de somme et des plages de sable fin. Tarif 430€ en pension complète (payable en plusieurs fois) - hors trajet

Week-end yoga - Octobre 2024
Week-end yoga - Octobre 2024

Heure et lieu

04 oct. 2024, 17:00 – 06 oct. 2024, 13:00

Vironchaux, 80150 Vironchaux, France

Invités

À propos de l'événement

Une immersion de 2 nuits et 3 jours pour lâcher-prise et couper dans son quotidien, en petit groupe. Une approche complète de la pratique du yoga, des bases jusqu'aux pratiques les plus avancées, le thème sera cocooning time : se ressourcer pour être en forme pour l'automne.

Le programme

  • Pratiques : yoga vinyasa, yoga aérien, yin yoga, Pilâtes, partner yoga
  • Méditation et pranayama
  • Des repas sains et healthy
  • Des rencontres
  • Du temps pour soi et se reconnecter
  • Des randonnées à proximité
  • Les plages à 20 min
  • Option massage bien-être

Faut-il avoir un certain niveau en yoga ?

Non, le programme s’adapte à chacun d’entre nous. Des variations sont proposés à chaque fois. Tous niveaux, débutants bienvenus.

Les chambres sont-elles partagées ?

Les participants partageront des chambres avec salle de bain privative. Chambre de 2 à 4 personnes maximum en lits séparés (si vous venez à plusieurs vous pourrez réserver votre chambre ensemble).

Si chambre individuelle prévoir un supplément

CE QUI EST INCLUS : Toutes les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme ci-dessus + l’hébergement dans le domaine pendant 2 nuits + Tous les repas végétariens et healthy 

CE QUI N’EST PAS INCLUS : Trajet jusqu’au lieu de rendez-vous + votre matériel personnel et votre tapis de yoga

La réservation se fait via le réglement de l'acompte : ici 

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