🙏Yoga aérien et mudras🙏

Manaste, Chin Mudra, Atmanjali mudra...connecter pouce et index .... pourquoi? pour qui? comment les pratiquer?

Durant cet atelier, je viendrais vous éclairer sur les significations et les techniques de Mudras, ces "sceaux" qui scellent les énergies du corps et comment développer votre potentiel énergique et votre bien-être quotidien.

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Associés au postures de yoga et en méditation dans le hamac, les mudras n'auront plus de secrets pour vous.

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Tarif de l'atelier : 29€