Pilâtes

Description du service

Le renforcement musculaire vous aidera à tonifier l’ensemble de votre corps. Les différents exercices développeront votre force pour évoluer dans la discipline du yoga aérien. Le soutient du hamac permettra à chacun de travailler avec ses propres capacités et d’adapter l’exercice à sa force. Les bienfaits : ➡️Un centre tonifié ➡️Un travail de renforcement avec son propre poids du corps ➡️un travail global sur votre corps

Politique d'annulation

En cas d'annulation moins de 24 heures avant le cours, celui-ci sera dû. Merci de contacter Clara au 07 83 21 31 61 ou par email yourpersonaltrainerlille@gmail.com.

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