top of page

Atelier initiation au Yoga aérien

sam. 17 déc.

|

Yoga aérien Lille

Accordez vous instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac.

Les inscriptions sont closes
Voir autres événements
Atelier initiation au Yoga aérien
Atelier initiation au Yoga aérien

Heure et lieu

17 déc. 2022, 15:30 – 17:00

Yoga aérien Lille, 60 Rue du Buisson, 59800 Lille, France

Invités

À propos de l'événement

Accordez vous un instant pour une séance de yoga aérien, découvrir cette discipline douce grâce à un hamac. 

Relâchement des tensions et décompression de la colonne vertébrale au programme ainsi que des postures d'équilibre et de stabilité.

.

Nous aborderons aussi quelques exercices de Pranayama (la respiration) afin d'instaurer le calme et de ralentir cette petite voix intérieure. 

.

L'atelier se conclura par une méditation guidée où vous serez envelopper dans votre cocoon suspendu, dans l'espace et le temps :-).

.

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Yoga ou le Yoga aérien pour participer.

.

Tarif : 30€ / personne

N'hésitez pas à apporter votre tapis de yoga

Billets

  • Initiation

    eBillet - ne pas imprimer

    30,00 €
    Complet

Cet événement est complet

Partager cet événement

bottom of page