Les ateliers de yoga aérien se déroulent en legging long ou court ou pantalon (pas de jambes nues) et en t-shirt à manches courtes (pas de débardeurs) afin d'éviter les échauffements cutanés.

Préférez donc des vêtements souples et sans polyester. 

Tout objet risquant d'endommager le hamac fly yoga (chaussures, montre, bague, collier, ceinturon, bracelet, bijoux à bout pointus, fermeture éclaire) sont strictement interdits lors de la pratique.

Les tapis de yoga sont fournis, cependant, pensez à apporter une serviette ainsi qu'une bouteille d'eau.

Evitez de manger au moins une heure avant la séance.

© 2019 par Clara LABY - Yoga aérien Lille - 60 rue du Buisson Lille