Par temps pluvieux, froid où le nez coule et la gorge gratouille, il est temps de donner un coup de pouce à votre système immunitaire et...

J'ai testé un cours d'acro yoga dans le quartier Jean Talon de Montréal, et c'était super🕊🤸🏻‍♀️🙏 L'agro yoga est une discipline du...

J'ai testé le yoga wall dans le studio Naada Yoga à Montréal. Qu'est ce que c'est ? Tout comme le yoga aérien, c'est un yoga qui reprend...

En route pour une nouvelle aventure outre-mer, je m'envole demain pour le Canada. Au programme, retrouvailles avec mon amie d'école,...